Viêm khớp: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

viem khop

Bệnh viêm khớp không những khiến các khớp sưng tấy mà còn mang lại cảm giác đau nhức, khó chịu. Bệnh sẽ càng nặng thêm khi thời tiết chuyển mùa hoặc vận động nặng. Để điều trị, chúng ta cần hiểu được nguyên nhân gây ra bệnh, những triệu chứng thường gặp. Từ đó, chọn biện pháp phù hợp nhất nhằm giảm nhanh những cơn đau và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. 

Bệnh viêm khớp là gì?

Bệnh viêm khớp không phải là một dạng bệnh đơn lẻ mà là một thuật ngữ chung dùng chỉ tất cả những rối loạn có ảnh hưởng đến xương khớp. Đây là bệnh thường gặp ở những người trên 40 tuổi. 

Bệnh biểu hiện rõ nhất là sưng, tấy đỏ, đau nhức ở các khớp và cứng những vùng cơ xung quanh khớp xương. Bệnh sẽ càng nặng hơn, ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày nếu như không được phát hiện và điều trị đúng cách. 

Viêm khớp có những dạng nào?

Bệnh viêm khớp có đến 100 dạng khác nhau. Mỗi dạng sẽ ảnh hưởng đến cấu trúc và hoạt động của xương khớp tùy thuộc vào mức độ bệnh. Đó có thể là viêm khớp đơn thuần hoặc viêm ở vùng khớp có ảnh hưởng đến những cơ quan xung quanh. 

Hiện nay, 2 loại viêm khớp phổ biến nhất có thể kể đến là: 

Viêm xương khớp (thoái hóa khớp – OA)

Đây là loại viêm khớp phổ biến hàng đầu, chiếm đến 80% các trường hợp mắc bệnh. Bệnh nhân bị viêm xương khớp sẽ làm tổn thương các mô sụn. Đây là bộ phận bảo vệ và làm giảm các ma sát ở đầu xương, giúp thuận tiện trong quá trình vận động, di chuyển. 

thoai hoa khop goi 3

Người bệnh có triệu chứng cứng khớp, khó chuyển động, biến dạng xương và nặng hơn là xương bị lệch ra khỏi vị trí. Bệnh viêm xương khớp xảy ra nhiều tại khớp bàn tay, đầu gối, cột sống, hông. Đây là những khớp phải hoạt động liên tục và chịu áp lực mạnh. Đối tượng dễ mắc bệnh là người trên 40 tuổi, người bị gặp các chấn thương nặng liên quan đến xương khớp. 

Viêm khớp dạng thấp (RA)

Bệnh này liên quan đến hệ thống miễn dịch. Khi miễn dịch suy yếu,  màng hoạt dịch sẽ bị ức chế và tiết ra ít chất nhờn đảm bảo sự vận động của các khớp. Tiếp đến, bệnh sẽ gây rối loạn các bộ phận khác và khiến người bệnh đau nhức, khó vận động. Đối tượng chủ yếu của bệnh viêm khớp dạng thấp là người trên 40 tuổi. 

Nguyên nhân gây nên bệnh viêm khớp

Muốn điều trị bệnh viêm khớp hiệu quả thì đầu tiên, người bệnh cần xác định được nguyên nhân gây ra bệnh là gì. Mỗi loại viêm khớp sẽ có một nguyên nhân riêng. Cụ thể: 

Yếu tố không thể thay đổi:

Nguyên nhân chính là do di truyền, giới tính, tuổi tác hoặc các chấn thương liên quan đến xương khớp. Đây là những yếu tố khách quan ảnh hưởng đến hoạt động của các khớp. Ví dụ như với những người trên 40 tuổi, quá trình lão hóa sẽ diễn ra khiến xương khớp bị bào mòn, suy yếu. 

Lớp sụn bảo vệ các khớp sẽ ngày càng mỏng đi, các đầu xương sẽ ma sát vào nhau và dẫn đến tổn thương, sưng đau các khớp. Hoặc một số chấn thương mạnh ở phần khớp khiến, dây chằng, cơ cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng của các khớp xương. 

Yếu tố có thể thay đổi

Một số nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm khớp có thể phòng ngừa và thay đổi được như béo phì, thừa cân, ít vận động, làm việc sai tư thế hoặc do ảnh hưởng của nghề nghiệp. 

Người bệnh nên điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, hạn chế tối đa tình trạng tích tụ mỡ thừa. Đặc biệt, với những người lao động tay chân, thường xuyên mang vác nặng cần tìm cho mình một phương án tối ưu nhất nhằm giảm áp lực lên các khớp để ngăn ngừa bệnh hiệu quả. 

Các triệu chứng của bệnh viêm khớp

Triệu chứng của bệnh viêm khớp khá rõ ràng ngay từ giai đoạn đầu. Người bệnh cần nhận biết đúng dấu hiệu và thăm khám bác sĩ để có hướng điều trị tốt nhất. 

dau nhuc xuong khop
  • Đau nhức: Ở giai đoạn đầu, tình trạng đau nhức sẽ nhẹ và âm ỉ kéo dài. Giai đoạn sau, những cơn đau sẽ dữ dội, khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. 
  • Cứng khớp: Mỗi sáng thức dậy, tình trạng cứng khớp, khó chuyển động sẽ biểu hiện rõ nhất. Người bệnh cần massage và nghỉ ngơi khoảng 30 phút để các khớp xương trở lại bình thường. 
  • Sưng, tấy đỏ: Ở các vị trí như khớp tay, khớp gối, khớp cổ chân sẽ bị sưng, tấy đỏ và đau nhức dữ dội. Triệu chứng này gây khó chịu cả ngày lẫn đêm và giới hạn phạm vi cử động của các khớp. 
  • Tiếng kêu lạo xạo: Người bị viêm khớp sẽ gây tổn thương phần mô sụn, giảm tiết dịch nhầy và tăng ma sát giữa các đầu xương. Điều này dẫn đến hiện tượng khi cử động, các khớp phát ra tiếng kêu lạo xạo. 
  • Yếu cơ: Các cơ xung quanh khớp bị đau, nhức và yếu dần. Chỉ cần chạm nhẹ vào, người bệnh cũng cảm nhận được cơn đau. 
  • Khớp bị biến dạng: Viêm khớp kéo dài khiến xương bị lệch khỏi vị trí gây nên tình trạng biến dạng khớp. Nếu để lâu sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng vận động. 
  • Một số triệu chứng khác: Viêm khớp sẽ kèm theo một số triệu chứng như mệt mỏi, đau nhức, sốt, chán ăn và suy nhược cơ thể nếu như bệnh kéo dài, không được chữa trị kịp thời. 

Những ai dễ bị viêm khớp?

Viêm khớp thường gặp ở những người trung niên, trên 40 tuổi và biểu hiện rõ nhất ở những người trên 65 tuổi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tỷ lệ người trẻ mắc bệnh cũng tăng cao. Bởi vậy, bệnh viêm khớp có thể gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Một số người có nguy cơ mắc bệnh cao có thể kể đến như: 

  • Phụ nữ trên 40 tuổi là đối tượng dễ bị mắc bệnh viêm khớp. 
  • Người làm việc lao động nặng, thường xuyên tạo áp lực lên các khớp. Nhân viên làm việc văn phòng, ngồi lâu ở một vị trí. Người làm việc sai tư thế. 
  • Người bị chấn thương nặng ở các khớp do tai nạn hoặc do nghề nghiệp. 
  • Những người thừa cân, béo phì cũng là đối tượng dễ mắc bệnh xương khớp. 
  • Người bị mắc các bệnh liên quan đến hệ thống miễn dịch hoặc rối loạn di truyền. 
  • Bệnh nhân bị rối loạn trao đổi chất, chế độ ăn uống không đảm bảo và thường xuyên sử dụng chất kích thích. 
  • Người tập luyện với cường độ cao, thường xuyên tập ở một tư thế cố định. 
be do nang

Viêm khớp có nguy hiểm không?

Nhiều người thắc mắc rằng bệnh viêm khớp có nguy hiểm không? Tùy vào mức độ bệnh để quyết định mức độ ảnh hưởng. Ở giai đoạn cấp tính, nếu được phát hiện và điều trị kịp thời thì bệnh sẽ không để lại di chứng và không gây tổn thương đến khớp cũng như các bộ phận xung quanh. 

Tuy nhiên, nếu người bệnh xem nhẹ, không thăm khám và điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển nặng và trở thành bệnh mãn tính khó chữa trị. Bệnh có xu hướng tái phát nhiều lần, đau nhức khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng vận động của các khớp. 

Ngoài ra, người bệnh còn có thể đối mặt với một số biến chứng như teo cơ, biến dạng khớp, dính khớp, bại liệt, mất khả năng đi lại. Ngoài các khớp, người bệnh còn gặp biến chứng về tim mạch, huyết áp không ổn định. Như vậy, bệnh sẽ nguy hiểm nếu không được phát hiện và chữa trị ở giai đoạn đầu. 

Chẩn đoán bệnh viêm khớp

Bác sĩ sẽ tiến hành một số phương pháp chẩn đoán bệnh viêm khớp như: 

Thăm khám lâm sàng: Một số dấu hiệu, triệu chứng của bệnh viêm khớp có thể quan sát bằng mắt thường như sưng, tấy đỏ, biến dạng các khớp và đau nhức kéo dài. Bác sĩ sẽ thông qua những dấu hiệu này để đánh giá khả năng vận động cũng như đưa ra kết luận về mức độ tổn thương và giai đoạn của bệnh. 

Xét nghiệm hình ảnh: Chụp X – Quang, siêu âm khớp, nội soi khớp, CT scan, chụp cộng hưởng từ MRI là những phương pháp được bác sĩ sử dụng nhằm nhìn thấy được những tổn thương bên trong và đánh giá được tình trạng của bệnh chính xác. 

Xét nghiệm máu, xét nghiệm dịch nhầy ở các khớp để đưa ra kết luận đúng nhất về mức độ tổn thương khớp của bệnh nhân. 

Những cách điều trị viêm khớp phổ biến nhất hiện nay

Tùy vào từng giai đoạn bệnh để có biện pháp điều trị phù hợp nhất. Dưới đây là một số cách điều trị bệnh viêm khớp phổ biến nhất hiện nay. 

  • Sử dụng thuốc điều trị: Thuốc này phải do bác sĩ kê đơn, sử dụng với liều lượng phù hợp và tuyệt đối không tự ý mua thuốc để điều trị. 
  • Phẫu thuật: Nếu tình trạng viêm khớp nặng, ảnh hưởng đến khả năng vận động thì bác sĩ sẽ phẫu thuật để tránh biến chứng không mong muốn. 
  • Vật lý trị liệu: Phương pháp này giúp giảm đau nhanh và phù hợp với những người viêm khớp giai đoạn đầu. 
  • Châm cứu, điện kích qua da: Phương pháp này mang lại hiệu quả cao, giúp giảm đau nhanh nhưng đòi hỏi người bệnh phải kiên trì thực hiện. 
  • Sử dụng thực phẩm bổ sung Glucosamine, Chondroitin: Đặc biệt là với những người bị thoái hóa khớp, nên sử dụng những sản phẩm cung cấp các dưỡng chất này để thúc đẩy tiết chất nhầy bảo vệ lớp mô sụn và tránh tình trạng bào mòn, thoái hóa xương khớp
  • Giảm cân: Với những người béo phì, thừa cân, nên thực hiện chế độ ăn khoa học, giảm tinh bột, bổ sung chất xơ để giảm cân và giảm áp lực lên các khớp. 
  • Chế độ ăn uống dành cho người bị viêm khớp: Người bị viêm khớp nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi có chứa nhiều vitamin C như cam, quýt, một số loại hạt như hạnh nhân, óc chó và cá giàu omega 3 như cá hồi, cá mòi. 
  • Tập các bài tập phù hợp: Luyện tập với cường độ phù hợp với sức khỏe và tăng các bài tập thư giãn các khớp như xoay cổ, xoay cổ tay, cổ chân, đi bộ…
di bo

Làm sao để phòng ngừa bệnh viêm khớp?

Bệnh viêm khớp có thể được phòng ngừa nhờ một số phương pháp như: 

  • Ngồi và làm việc đúng tư thế. 
  • Tập thể dục điều độ.
  • Đảm bảo an toàn trong lúc lao động.
  • Khám sức khỏe định kỳ.
  • Duy trì cân nặng trong giới hạn cho phép. 
  • Xây dựng một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, nghỉ ngơi hợp lý. 
  • Sử dụng thuốc bổ xương khớp chứa Glucosamine, Chondroitin,…

Trên đây là những vấn đề liên quan đến bệnh viêm khớp. Hãy quan tâm đến những dấu hiệu bất thường của cơ thể, đặc biệt là đau nhức nhẹ ở các khớp để kịp thời thăm khám, chẩn đoán và có hướng điều trị kịp thời khi mắc bệnh.

Tags:

Xin chào! Tôi là Nguyễn Đình Thiện. Với vốn kinh nghiệm và sự hiểu biết của mình trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, tôi hi vọng sẽ cung cấp cho bạn được nhiều thông tin bổ ích.

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Phòng Khám Online
Logo